martes, 30 de agosto de 2011
Rodonita.
En gemoterapia se recomienda hacer ejercicios con la rodonita cuando nos sentimos confusos y/o necesitamos tomar decisiones. La piedra, proporciona bienestar y tranquilidad, valores necesarios para poder meditar y reflexionar. Llevarla cerca nos ayudará a que nuestras tareas diarias sean más placenteras y distendidas, ya que alejará de nosotros cualquier influencia negativa.
Una de las propiedades terapéuticas más apreciadas de esta gema, es su capacidad de ayudar a la liberación de traumas pasados. La energía de esta piedra (también llamada piedra del amor), favorece la curación de las heridas emocionales; ya que nos aporta claridad de ideas. Es, de esta misma manera, una gran aliada en temas de amistad, ya que fortalece los vínculos afectivos entre amigos.
Respecto a sus virtudes terapéuticas físicas, la rodonita es recomendada para mitigar los problemas derivados de los ciclos menstruales irregulares.
*Cómo combatir los traumas infantiles:
Aviso de que no tiene que ser algo grave, simplemente puede ser el haber quedado en ridículo; que ya sabemos cómo son los niños. Simplemente, algo que nos dolió en su momento.
De pié, con las piernas algo separadas, colocaremos la mano izquierda sobre el chakra del corazón y sostendremos la rodonita con la derecha (que permanece en su posición habitual).
En un primer momento, con los ojos cerrados, trataremos de buscar nuestro centro de equilibrio en esta postura, al tiempo que inspiramos por la nariz y espiramos lentamente, también por la nariz (cada uno a su ritmo, ni muy despacio, ni rápido), hasta vaciarnos. Nos mantendremos sin aire unos pocos segundos y volvemos a inspirar lentamente. Haremos esta respiración durante cinco minutos.
Después introducimos la siguiente imagen en nuestra mente: al inspirar nos llenamos de energía renovadora y al sacar el aire soltamos los lastres emocionales del pasado (no importa que no recordemos el trauma, simplemente visualizaremos que ya no está en nosotros, que se aleja…), al quedarnos vacíos experimentaremos el bienestar tras este trabajo de limpieza y purificación… y otra vez nos llenamos de energía con la nueva inspiración.
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